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鹹口味花生醬X健身人的吃法

很多人聽到花生醬，第一個反應就是熱量好高、很容易胖。

其實只要聰明吃，就算每天吃花生醬也不會變胖！甚至能讓你一點都不會餓的體態變美變窈窕喔。飲食搭配運動，大家都能健康又有好體態！

消暑限定$199
【貓兒干村】花生醬 首款鹹口味，拌麵超搭的「#13青花椒顆粒花生醬」(全素）
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NT$280
【貓兒干村】花生醬 搭配雞胸肉，健身人超愛款「#14墨西哥辣椒顆粒花生醬」(全素）
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NT$300

完全符合健身人需求的無糖X鹹口味花生醬喔！

因為很多健身人會定期買無糖的花生醬，所以我們知道健身的人要吃上不少花生醬，也會覺得好膩阿，因此，我們專門為了健身人士開發的青花椒花生醬和墨西哥辣椒花生醬！只要有這兩款花生醬，搭配上雞胸肉或者地瓜等飲食，食材都會變得很好吃！

是類似沾醬功能但是卻是完全符合健身人需求的無糖花生醬喔！
★100%墨西哥辣椒乾燥磨粉
★100%青花椒乾燥磨粉
與嚴選的100%台灣國產花生，新鮮堅果油脂香氣，度過增肌撞牆期。

上市之後發現，跟超多食材都很搭！整理食譜給大家！

推薦1：蘋果花生沙拉沾醬

使用花生醬、油醋醬、蘋果汁調製的沙拉醬

是認真好吃的味道！

花生會增加堅果風味，再加上油醋與蘋果汁的清爽。讓吃沙拉成為一種享受，一餐就有纖維質與蛋白質和好油脂！醬汁的食譜請參考這裡。

推薦2！自製舒肥雞胸肉沾醬

雞胸肉是營養價值高，但吃久了有點膩。

選用#13青花椒顆粒花生醬，簡單加上一點點醬油，雞胸肉一口接一口！

推薦3：香蕉與花生醬運動前補充能量

超簡單的一品！只要快手切好香蕉，淋上花生醬。運動前有點肚子餓，就可以先吃囉！做為騎車登山前的簡單一餐，也是超飽足。

這款應該是不需要食譜了吧！也有看過客人是整根香蕉沾花生醬吃的。但是！除非花生醬已經快見底，不然不要直接這樣沾著吃，口水會讓花生醬很容易壞掉阿。

推薦4：無糖花生醬與優格早餐

單純的一杯無糖優格與無糖花生醬，就能夠有超足夠營養。而且充滿飽足感到中午都不會肚子餓！